19 เมนูลดน้ำหนักในเซเว่น ซื้อง่ายกินได้ไม่อ้วน


เมนูลดน้ำหนักในเซเว่น 2022 ซื้อง่ายในเซเว่นมาฝากคุณสาวๆ ที่กำลังชดใช้กรรมหลังจากทานบุฟเฟ่มื้อใหญ่ไปค่ะ

การควบคุมอาหารเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลมากๆ อีกหนึ่งวิธี ยิ่งทำควบคู่ไปกับการออกกำลังยิ่งได้ผลเร็วขึ้นไปอีก

สำหรับเมนูลดน้ำหนักนั้นแน่นอนว่าคุณสาวๆ ต้องพับเก็บของโปรดทั้งหลายไปก่อน เน้นเมนูที่มีแคลอรี่ต่ำ

ทานง่ายและอิ่มนาน ที่สำคัญสารอาหารต้องครบท้วน ฉะนั้นตามไปดูเมนูลดน้ำหนักหาซื้อง่ายในเซเว่น ราคาถูก กินได้ไม่อ้วน

1. ไข่ต้ม 80 แคลอรี่ ราคา 16 บาท

2. ไข่ตุ่น 164 แคลอรี่ 19 บาท

3. ลูกชิ้นอกไก่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 60 แคลอรี่ ราคา 45 บาท

4. โจ๊ก สูตรลดโซเดียม 120 แคลอรี่ ราคา 25 บาท

5. ซีเล็คทูน่าสเต็ก 60 แคลอรี่ ราคา 49 บาท

6. ทูน่าสลัด 130 แคลอรี่ ราคา 29 บาท

7. ซุปมิโซะ 30 แคลอรี่ ราคา 20 บาท

8. โยเกิร์ต meiji Bulgaria 45 แคลอรี่ ราคา 20 บาท

9. กล้วยหอม 120 แคลอรี่ ราคา 8 บาท

10. อกไก่ฉีก 80 แคลอรี่ ราคา 37 บาท

11. ข้าวโพดต้ม 86 แคลอรี่ ราคา 20 บาท

12. อกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย 90 แคลอรี่ ราคา 40 บาท

13. อกไก่นุ่ม 80 แคลอรี่ ราคา 40 บาท

14. น้ำมะเขือเทศดอยคำ 50 แคลอรี่ ราคา 17 บาท

15. ซุปฟักทอง 80 แคลอรี่ ราคา 35 บาท

16. บิวตี้ เจเล่ ไฟเบอร์ 60 แคลอรี่ ราคา 18 บาท

17. น้ำนมอัลมอนด์&เฮเซลนัท 90 แคลอรี่ ราคา 29 บาท

18. น้ำเต้าหู้ Tofusan 70 แคลอรี่ ราคา 13 บาท

19. สันในไก่นุ่มย่างถ่าน  110 แคลอรี่ ราคา 40 บาท


Back To Top