5 ดอกไม้มีกลิ่นหอม ช่วยผ่อนคลายความเครียด

1. ดอกลิลลี่

ดอกลิลลี่

ดอกลิลลี่ เป็นดอกไม้เมืองหนาวที่มีถิ่นกำเนิดอยู่ในประเทศจีน และตอนเหนือของประเทศญี่ปุ่น

ลิลลี่เป็นดอกไม้ที่มีรูปทรงเรียบง่าย แต่กลับดูสวยงามและหรูหรา

นอกจากความสวยของดอกลิลลี่แล้ว ดอกลิลลี่นั้นยังมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกสดชื่น

มีสรรพคุณสร้างความรู้สึกที่ผ่อนคลาย สามารถลดความเครียดลงได้

แถมยังช่วยบำบัดโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจได้อีกด้วย

2. โรสแมรี่

โรสแมรี่

คงมีใครหลายคนคุ้นเคยกับการใช้ใบของโรสแมรี่ในการทำอาหารใช่ไหมล่ะ

แต่รู้ไหมว่าดอกของโรสแมรี่นั้นมีเอกลักษณ์ โดยเฉพาะกลิ่นที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต

ช่วยในเรื่องของสมาธิ สามารถคลายความรู้สึกอ่อนล้า ซึมเศร้า

เมื่อไรก็ตามที่คุณสูดดมเจ้ากลิ่นของดอกไม้ตัวนี้ คุณจะรู้สึกสดชื่นแบบไม่น่าเชื่อเลย

3. ดอกแก้ว

ดอกแก้ว

ดอกแก้ว คือ ดอกไม้มงคลของไทยที่นิยมปลูกในบ้าน ดอกแก้วเป็นดอกไม้ไทยที่ขึ้นชื่อ

ในเรื่องของความมีกลิ่นหอมจนชาวต่างชาติต่างก็ชื่นชอบไม่แพ้กัน

เพราะความหอมของดอกแก้วเนี่ยแหละ คนส่วนใหญ่ถึงนิยมไปสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย

เมื่อดมไปจะรู้สึกถึงความชื่นใจ ช่วยคลายอารมณ์ที่หงุดหงิดและความเครียด

และยังช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะได้ดีอีกด้วย

4. ดอกพุดซ้อน

ดอกพุดซ้อน

ถ้าจะให้พูดถึงกลิ่นที่มีความโรแมนติกและความอ่อนหวานต้องยกให้ดอกพุดซ้อนเลย

เพราะดอกพุดซ้อนมีกลิ่นหอมซึ้งตรึงใจ คุณสมบัติของดอกพุดซ้อนนั้นจะส่งกลิ่นหอม

ในตอนกลางคืนมากกว่าตอนกลางวัน ซึ่งกลิ่นหอมไทย ๆ ของดอกพุดซ้อน

เมื่อดมไปแล้วจะรู้สึกถึงความผ่อนคลายและอบอุ่นไปในตัว

ดอกพุดซ้อนจะนิยมปลูกประดับบ้าน ประดับสวน และนำดอกไปร้อยพวงมาลัยไหว้พระอีกด้วย

5. ดอกกระดังงา

ดอกกระดังงา

ดอกกระดังงาเป็นดอกไม้ที่ช่วยกระตุ้นความต้องการจากจิตใต้สำนึกทางด้านอารมณ์ได้ดี

มีความเชื่อที่บอกว่าดอกกระดังงาสามารถเชื่อมต่อกับร่างกายและจิตใจได้

สามารถสร้างความสุขและความร่าเริง รวมถึงช่วยลดความหดหู่ ผ่อนคลายความเครียด

ช่วยทำให้หลับง่ายขึ้น สำหรับใครที่มักจะมีอาการนอนไม่หลับอาจจะถูกใจกลิ่นของดอกกระดังงา

นอกจากนี้ต้นของดอกกระดังงานั้นเป็นต้นไม้มงคล

ใครที่ปลูกไว้ในบ้านจะช่วยเสริมในเรื่องของเงินทองและลาภยศอีกด้วย

และนี่ก็คือ 5 ดอกไม้ที่มีกลิ่นหอมที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายได้

นอกจากคุณสมบัติเรื่องกลิ่นที่จะทำให้คุณผ่อนคลายแล้ว

ดอกไม้เหล่านี้ยังช่วยสร้างบรรยากาศดี ๆ ให้คุณอีกด้วย

ข้อมูลจาก สำนักข่าว INN

Back To Top