เพิ่มคุณค่าให้ตัวเอง 7 วิธีเปลี่ยนตัวเองให้มีเสน่ห์ สวย


1.แต่งหน้าให้ดูใสเข้าไว้

การแต่งหน้า เป็นเรื่องสำคัญมากๆ สำหรับผู้หญิงอย่างเราปีนี้เทรนใสๆมาเเรงมากค่ะ

แต่งให้ดูเหมือนไม่แต่งเอาแค่ปกปิดจุดด่างดำบนใบหน้า และแต้มสีสัน อีกนิดหน่อยเป็นอันเสร็จ ง่ายๆ แต่กินขาดจ้า

เป็นยังไงกันบ้ า งล่ะคะ ไม่ย ากเลยใช่มั้ย กับเทคนิคการเปลี่ยนเเปลงตัวเองที่เอามาฝากกันอย่าลืมไปลองทำตามกันนะคะเราจะสวย

2.ดูแลผิวให้สวยตลอดเวลา

ดูแลผิวของเรา ให้ขาวใส ดูดีมีออร่าอยู่เสมอ โดยการหลบแดดอย่าออกไปให้มันเผา

ถ้าไม่จำเป็นจริงๆหรือถ้าจำเป็นก็ควรทาครีมกันแดดด้วยค่ะ แล้วก็อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้าผิวกายอย่างสม่ำเสมอนะคะ

3.สวยจากภายในสู่ภายนอก

กินอ า ห า ร ที่ดี มีประโยชน์อุดมไปด้วยส า ร อ า ห า ร ที่จำเป็นต่อร่ า ง ก า ย เพื่อให้สุ ข ภ า พ เเข็งแรง

และทำให้เราสวยจากภายในสู่ภายนอกค่ะ มันเป็นความจริงนะคะ ไม่เชื่อไปลองทำดู

4.เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง

รู้จักเลือกเสื้อผ้า ให้เข้ากับตัวเองดู และวิเคราะห์รูปร่างสัดส่วนตัวเองให้ดี

แล้วศึกษาแนวทางการเลือกเสื้อผ้าที่จะใส่ให้เข้ากับตัวเรา หน้าปัง แต่ใส้ชุดป้า ก็ไม่ไหวนะคะว่ามั้ย

5.ออกกำลังกาย

ขึ้นชื่อวาว่า การออกกำลังกาย มันก็เป็นเรื่องที่เราๆ ควรที่จะทำอยู่แล้วล่ะค่ะเปลี่ยนนิสัยตัวเอง

ให้ชอบการออกกำลังการเพื่อให้ร่ า ง ก า ย เเข็งแรงระบบต่างๆจะได้ทำงานได้ดีขึ้น หุ่นก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ

6.รู้มุมสวยของตัวเอง

ตัวจริงเราอาจจะไม่ได้เป๊ะตลอดเวลา แต่เวลาถ้ายรูป จะอัพอวดโลกทั้งที

ต้องเอาให้สวยๆค่ะลองหามุมสวยของตัวเองและหาวิธีถ่ายรูปให้สวย การจัดองค์ประกอบอะไรบลาๆ เรื่องแบบนี้ต้องฝึกบ่อยๆค่ะ

7.ผมก็เป็นส่วนสำคัญ

การเปลี่ยนทรงผมนี่ ตัดสินชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้าก็รอด แต่ถ้าไม่

ก็ทนอยู่กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะแต่ของแบบนี้อยู่ที่ความชอบของเราด้วย ทำแบบไหนแล้วชอบก็จัดไป

ที่มา : meokayna

Back To Top