ที่คุณรู้สึกเหนื่อยกับชีวิต มันเป็นเพราะ 5 สาเหตุนี้


1. คุณพยายาม จะเปลี่ยนตัวเองไปเป็นคนอื่น (ที่คิดว่าดีกว่าตัวคุณเอง)

ถ้าแล้วอย่างนั้นโลกจะสร้างมนุษย์ให้เกิดมาแตกต่างกันทำไมกว่า 6 พันล้านคน?

แปลว่าความแตกต่างนี้มีเหตุผล และเป็นส่วนหนึ่งของการดำรงอยู่ ส่วนความไม่พอใจที่เรามี

ก็ขอให้เลือกพัฒนาตัวเองไปเป็นตัวคุณคนเดิมในแบบฉบับที่ดีกว่า เก่งกว่า เพียบพร้อมกว่า

ไม่ใช่ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการ พยายาม เลียนแบบคนอื่น การทำแบบนั้นกำลังทำให้โลกเสียสมดุลนะรู้มั้ย?

2. คุณรู้สึกว่าความเป็นไปได้ในชีวิตมันน้อยลงเรื่อยๆ

มีสองเหตุผล

1. คุณวางเป้าหมายใหญ่ แต่ไม่กำหนดเป้าหมายเล็กระหว่าง (หรืออาจจะไม่เคยกำหนดเป้าหมายให้ตัวเองเลย)

2. คุณยังไม่จริงจังมากพอ ยังไม่มุ่งมั่นและอดทนมากพอ

หากรู้สึกว่าชีวิตมัน ย า ก โอกาสมันน้อย ให้คุณลองพิจารณาสองข้อนี้ซ้ำๆ ครับ

ให้เวลากับตัวเองในเรื่องของความต้องการชีวิตมากๆพอตัดสินใจได้ก็ให้รีบทำทันที

เพราะบางเรื่องก็ขึ้นอยู่กับจังหวะเวลาชีวิต คุณอาจจะมีโอกาสได้ลงมือทำสิ่งๆ นั้นแค่ครั้งนั้นครั้งเดียวในชีวิตเลยก็เป็นได้

3. มีความสุขแบบเฟคๆ

แทนที่ความสุขจะเป็นเรื่องง่าย มันกลับเป็นเรื่อง ย า ก สำหรับคุณ และคุณจำเป็นต้องล ง ทุ น ลงแรง พ ย า ย า ม

หลายอย่างเพื่อให้ตัวเองมีความสุข อันนี้เป็นสัญญาณชัดเจนที่บ่งบอกว่าชีวิตคุณมีความไม่สมดุลอย่างใดอย่างหนึ่งจนเห็นได้ชัด ไม่ควรปล่อยผ่านไปนะครับ

4. คุณรู้สึกเบื่อหรือเหนื่อยล้ากับทุกๆ วัน

ไม่ว่าจะมาจากเรื่องงาน เรื่องความสัมพันธ์ หรือเป็นเรื่องส่วนตัว ความเหนื่อยล้าที่มากเกินกว่าเหตุ (โดยเฉพาะเกิดขึ้นทุกวัน)

มันไม่ปกติอยู่แล้วคุณมองข้ามไม่ได้หรอกนะ เพราะสิ่งๆ นี้สามารถส่งผลต่อ สุ ข ภ า พ

และความเป็นไปในชีวิตคุณได้มากกว่า 5 ปีเลยทีเดียว ให้ตั้งสติแล้วจับสังเกตุใหม่ในทุกๆ วัน

ว่า “อะไรกันแน่คือต้นเหตุของความเหนื่อยล้า?” หลังจากนั้นจึงค่อยหาวิธีตัด หรือปรับเปลี่ยนเพื่อหลีกเลี่ยงมันออกไปครับ

5. คุณ พ ย า ย า ม ทำสิ่งเดิมๆ วิธีการเดิมๆ กับเรื่องที่มันเคย แ ย่ ไปแล้วให้กลับมาดีขึ้น

หยุดทำตัวเหมือนคนไม่มีทางเลือก ชีวิตคุณไม่ได้จบอยู่แค่ตรงนี้ครับ คนที่ พ ย า ย า ม ทำสิ่งเดิมๆ

วิธีการเดิมๆ ก็เหมือนกับคนที่ไร้ทางเลือก ไม่รู้ว่าตัวเองควรทำอะไร เพราะคิดว่าสิ่งนี้ สิ่งตรงหน้านี้ คือดีที่สุดที่ชีวิตนี้จะหาได้?

มันใช่เหรอ? คุณค่าของคุณมีเพียงเท่านั้นหรอไม่ ไม่หรอก เลิกทำซะ แล้วบอกกับตัวเองว่าเราต้องได้ดีกว่านี้ ออกไปเปลี่ยนแปลงมันซะ!

ที่มา :  w c i

Back To Top